Yritys

Elixir-Fysio on seitsemän vuotta sitten perustettu yhden miehen fysioterapiayritys, jonka keskeisenä ajatuksena on asiakkaiden kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistäminen asiakkaan omia vahvuuksia ja valmiuksia korostaen.
Asiakkaana saat kokonaisvaltaisen kartoituksen ja kanssasi laaditaan suunnitelma hyvinvointisi tueksi.

Monipuolista fysioterapiaa

Hyvinvointisi tueksi

Henkilökohtaisesti sinulle

Fysioterapeutti Juhani Honkavuo

Erikoistunut liikuntafysiologiaan ja tuki- ja liikuntaelinsairauksien fysioterapiaan sekä manuaaliseen- ja kipufysioterapiaan.

Valmistunut Samk:ista fysioterapeutiksi 2006

Ammatilliset lisäkoulutukset

2007 TULE- fysioterapian erikoistumiskoulutus (8pv),
Selkärangan manuaalisen tutkimisen ja hoidon peruskurssi CI/CII (8pv)

2008 Lääketieteellinen akupunktuurikoulutus, Moduulit I-III,
Kinesioteippaus (2pv)

2009 Mulligan Consept-kurssi, I, II ja III sekä jatkokurssi (9pv)

2010 Diagnosis of mechanical dysfunction & stability retraining of the neck and shoulder. Kinetic Control (4pv),
Diagnosis of mechanical dysfunction & stability retraining of the Lumbar Spine. Kinetic Control (4pv),
Diagnosis, mobilization and functional motor control retraining of the sacroiliac joint and pelvis. Kinetic Control (4 pv)

2011 Fasciakurssi, Bodytech (4pv),
Musculoskeletal ultrasound imaging (3pv)

2012 Liikuntafysiologia (30op),
Alaselän ja lantion toimintahäiriöt,
Niskaperäisen huimauksen tutkiminen ja hoito,
Core Stability, exercise and motor control for low back pain (2 pv)

2013 Dynamic taping- kurssi (2pv)

2014 Liikuntalääketieteen perusopinnot (30op),
Faskia – koulutus, FYSI (4pv)

2015-2016 Kipufysioterapian erikoistumisopinnot (15op)

2017 Anatomy Trains in Training (4pv)

Työhistoria

1997-1999 Fulham Fc/FA Lontoo, Englanti
Urheiluhieroja/fyysinen valmennus (Oppisopimuksella 1997)

2007-2008 Kalevalan kuntoutuskotisäätiö
veteraanikuntoutus

2008-2009 Ruskakodin palvelutalo yhdistys

2009-2010 Nakkilan fysioterapia

2010-2015 SatShp/SatKs
( Fysiatrian pkl: tuki- ja liikuntaelin ft )

2015-2016 Satshp/Satalinnan sairaala
(päiväkuntoutus, tuki- ja liikuntaelin ft)

2016-2017 SatShp/SatKS
(Selkäpoliklinikka, tuki- ja liikuntaelin ft)

2017– SatKS
(kirusrgian vo, postoperatiivinen fysioterapia)

2013-2016 FC Jazz
Urheilufysioterapeutti

2016-2017 Musan Salama
Urheilufysioterapeutti/fysiikkavalmentajana

Palvelut

Elixir-Fysiosta saat monipuolista fysioterapiaa ja yksilöllistä valmennusta tarpeidesi mukaan, olitpa sitten huipulle tähtäävä urheilija tai parempaa kuntoa ja työssäjaksamista tavoitteleva toimistotyöntekijä.

Fysioterapia

– Urheilufysioterapia Lue lisää Lihashuollon osuus eri urheilusuorituksissa on suuri. Apuna tässä käytetään erilaisia liikkuvuus- ja hallintaharjoitteita. Myös passiiviset lihas- ja nivelkäsittelyt sekä erilaiset fysikaaliset hoidot ovat osa lihashuoltoa. Tärkeintä on urheiluvammojen ennaltaehkäisy ja vamman sattuessa mahdollisimman nopea ja turvallinen lajiin palaaminen.
– Manuaalinen fysioterapia Lue lisää Manuaalisessa terapiassa pääpaino on asiakkaan hermo-, lihas- ja niveltoimintojen tutkimisessa, niiden vaurioiden ja toimintahäiriöiden korjaamisessa sekä ennaltaehkäisyssä. Manuaalisia hoitotekniikoita ovat mm. nivelkäsittelyt mobilisaation, manipulaation tai esim. MET- tekniikoita käyttäen. Lisäksi käytetään faskiamanipulaatiota ja -releasetekniikoita sekä hermokudoksen toimintaa vapauttavia tekniikoita liikkuvuuden ja lihastasapainon palauttamiseksi. Kaikkien tekniikoiden pääasiallinen tarkoitus on tietenkin kivun lievittyminen.
– TULES- fysioterapia Lue lisää Tuki- ja liikuntaelimistöön (TULE) kuuluvat luuston lisäksi nivelet, nivelsiteet, jänteet ja lihakset, joiden yhteistoimintaa hermojärjestelmä säätelee. TULES oireet voivat alkaa tapaturmaisesti tai kehittyä vähitellen kehon liiallisen/vähäisen, yksipuolisen tai virheellisen kuormituksen seurauksena. Usein myös ikääntymiseen liittyvä rakenteiden rappeutuminen on osasyy TULES oireiden kehittymiselle. Keskeinen oire on yleensä kipu.
Tavallisimpia tuki- ja liikuntaelimistön ongelmia ovat:
– niska-hartiaseudun oireyhtymät
– alaselän oireyhtymät
– nivelrikot
– yksittäisten nivelten kiputilat (esim. olka-, lonkka- ja polvinivelet)
Kestovaikutukseltaan parhaat hoitotulokset saavutetaan yleensä yksilöllisesti laaditun harjoitusterapian avulla, jonka toteuttamista kuntoutuja jatkaa itsenäisesti fysioterapiasarjan päätyttyä kotona tai salilla. Harjoittelun tukena käytetään usein erilaisia manuaalisia hoitotekniikoita, joilla pyritään lievittämään kipua ja palauttamaan rajoittunutta liikettä. Hyvin suunniteltu, oikein annosteltu ja ajoitettu harjoittelu ja sopiva liikunta ovat parasta lääkettä tuki- ja liikuntaelimistön hyvinvoinnille. TULE ongelmien ennaltaehkäisy on usein kustannustehokkainta hoitoa.

– Harjoitusterapia Lue lisää Lääkinnällinen harjoitusterapia, eli LHT perustuu kivuttomaan liikkeeseen ja useiden toiston sarjoihin. Harjoittelun tavoitteena on parantaa liikkuvuutta, kestävyyttä lihasvoimaa, koordinaatiota, hallintaa sekä näiden myötä poistaa mahdollista kipua.
– LPG- Wellbox hoidot Lue lisää LPG on erinomainen hoitomuoto erilaisiin kehon kipu- ja jännitystiloihin ja aineenvaihdunnan ja nestekierron vilkastuttamiseen. Se edistää myös vammojen paranemisprosessia. LPG-hoito on miellyttävä ja kivuton hoitomuoto. Laite toimii alipaineella ja sen motorisoidut rullat muokkaavat ja stimuloivat sidekudosta parantaen näin sekä neste- että verenkiertoa ja muokaten lihas-, iho- ja rasvakudosta. Aineenvaihdunta paranee ja vamma-alue saa ravinteita paranemisprosessiin.
– Operaatioiden ja tapaturmien jälkeinen kuntoutus Lue lisää
Postoperatiivinen kuntoutus on leikkauksen jälkeistä fysioterapiaa, mikä suunnitellaan asiakkaan kanssa yksilöllisesti – huomioiden leikkaavan lääkärin jatkokuntoutusohjeet. Fysioterapian tavoitteena on liikkumis- ja toimintakyvyn palautuminen.

– Hyvänlaatuisen asentohuimauksen tutkiminen ja hoito
– Akupunktio Lue lisää Länsimainen akupunktio keskittyy tuki- ja liikuntaelinten kiputilojen hoitoon. Akupunktiota voidaan antaa yksittäisenä hoitona tai yhdistettynä muuhun fysioterapiaan. Akupunktio lisää elimistön kipua lievittävien välittäjäaineiden tuottoa ja rauhoittaa hermostoa. Akupunktiolla hoidetaan muiden muassa päänsärkyä, migreeniä, selkä- ja niskavaivoja, tenniskyynärpääoireita, polven nivelrikkoa ja muita nivelkipuja.
– Fysikaalinen hoito Lue lisää Fysikaalisia hoitoja käytetään erilaisia kiputiloja lievittämään. Elixir-Fysiossa käytössä on LLLT- laserhoitolaite, TENS sekä NMES- hoitolaitteet. Lisäksi käytämme sekä sähkö- että
länsimaista lääketieteellistä akupunktiota.

– Fasciakäsittelyt
– Neuraalikudoksen tutkiminen ja hoito Lue lisää Neuraalikudoksen toiminnan mahdolliset häiriöt voidaan havaita erilaisilla neurodynaamisilla testeillä. Häiriötiloja voidaan hoitaa neuraalikudoksen mobilisaatiotekniikoilla, jotka perustuvat neurodynamiikkaan, joka on hermoston mekaniikkaa ja fysiologiaa. Neuraalikudoksen mobilisoinnilla vaikutetaan mekaanisesti verisuonistoon, hermoviestien kulkuun, hermokudokseen sekä ympäröiviin kudoksiin.
– Leukanivel- ja purentaongelmien tutkiminen ja hoito Lue lisää Purentaelimistö koostuu leukanivelistä, leukaluista, hampaistosta, puremalihaksista sekä huulten, kielen ja poskien muodostamasta kompleksista. Purentaelimistön toimintahäiriö (temporomandibular disorder, TMD) on yhteisnimitys tämän alueen toimintahäiriöille ja kiputiloille. Fysioterapia voi sisältää pehmytkudoskäsittelyitä, leukanivelen ja yläniskan mobilisointia nivelten liikeratojen normalisoimiseksi, kotiharjoitusohjelman sekä tarvittaessa kipuhoitoja. Yhteistyö hammaslääkärin kanssa on tärkeää.
– Kipuhoidot

Kuntotestauspaketti

– Sisältää liikkuvuus- ja kuntotestauksen sekä lihastasapainokartoituksen
– Näiden pohjalta laadittu tavoitteenmukainen harjoitusohjelma, kontrollikäynnit, lopputestaus ja kirjallinen palaute.

Valmennus

– Yksilöllinen, lajikohtainen fysiikkavalmennus
– Luento- ja TYKY palvelut yrityksille, seuroille ja yhdistyksille

Hinnasto

Ei piilokuluja, ei toimistomaksuja tms. Teipit, akupunktioneulat ja annetut materiaalit sis.hoitokäynnin hintaan.

Fysioterapia

  • Enint. 30min 40.00€
  • Enint. 45min 50.00€
  • Enint. 60min 60.00€

LPG-Wellbox hoito

  • 30min 25.00€
  • 45 min 35.00€
  • Sisältyy fysioterapiaan tarvittaessa

Kuntotestauspaketti

  • Alkukartoitus, 2 seurantakäyntiä 4 kk:n aikana ja loppumittaukset. Yhteensä 4 käyntiä. 200€
  • Alkukartoitus, 2 seurantakäyntiä ja 3 hoitokäyntiä 4 kk:n aikana sekä loppumittaukset. Yhteensä 7 käyntiä. 300€

Akupunktio

  • Ilman lähetettä 30.00€
  • Sisältyy fysioterapiaan tarvittaessa.

Teippaukset

  • Pelkät teippaukset ilman hoitoa 15,00€

Kysy tarjous

  • Yrityksille, yhdistyksille ja urheiluseuroille tykypäiviä, ryhmäliikuntaa ja luentoja

Ajanvaraus

Tulossa pian!

Yhteystiedot

050 366 9979

Elixir-Fysio
Satakunnankatu 33-35 3krs
28130 Pori

juhani.honkavuo@gmail.com